Afinal de contas, crossfit lesiona mais que outros exercícios?
Apesar da popularidade, a fama de que o crossfit lesiona mais e com mais gravidade do que outras atividades físicas é disseminada na sociedade. Se você já fez a atividade alguma vez, certamente ouviu alguém te pedindo cuidado. A realidade, porém, não é tão simples, nem tão grave. Especialistas ouvidos… Continue lendo