Excesso de vitamina B3 aumenta risco de doenças cardíacas
A vitamina B3, também conhecida como niacina ou ácido nicotínico, auxilia na conversão de alimentos em energia para a célula e ajuda na reparação do DNA. No entanto, o excesso desse micronutriente pode causar alguns efeitos indesejados, como o aumento no risco de doenças cardíacas. Magnésio | Quais os benefícios… Continue lendo