Frutas para misturar com whey protein: as 4 melhores opções

O whey protein é um suplemento alimentar muito recomendado por nutricionistas quando o paciente deseja emagrecer ou ganhar massa magra. O consumo é indicado para alcançar a quantidade de proteínas necessárias para o bom funcionamento do corpo e é muito interessante combiná-lo com carboidratos saudáveis. A personal trainer e nutricionista… Continue lendo

Policiais penais aprovam proposta para reajuste salarial de 18%

Policiais penais aprovaram, na manhã desta sexta-feira (23/2), a proposta do Governo do Distrito Federal (GDF) para dar reajuste salarial de 18%, em uma só parcela. A proposta do GDF prevê transformar o vencimento básico dos policiais penais em subsídio, que unifica o salário e os adicionais. Veja como ficariam… Continue lendo

MP nega tráfico de órgãos e alerta para exploração sexual após fala de cantora gospel

O Ministério Público do Pará divulgou nota nesta sexta-feira (23) após uma série de acusações feitas pela cantora gospel Aymeê. Ela apontou a ocorrência “muito tráfico de órgãos” e que crianças “saem em canoas para se prostituir” na Ilha de Marajó. O relato foi feito no dia 15 de fevereiro… Continue lendo

Caso Gal Costa: filho entra na Justiça contra Wilma Petrillo por herança da cantora

Gabriel Costa, filho de Gal Costa (1945-2022), teria sido o único responsável por ficar com a herança da cantora. A alegação foi feita pela advogada Luci Vieira Nunes, representante dele na Justiça, de acordo com informações do UOL e confirmadas pela Billboard Brasil. A defesa alega que Gabriel decidiu entrar… Continue lendo

Live Nation tem aumento de 36% em receita em 2023; veja mais dados da produtora

A Live Nation teve outro ano recorde em 2023, superando os picos alcançados em 2022 quando vários cantores pegaram a estrada após as restrições da Covid-19 paralisarem as turnês na maior parte de 2020 e 2021. A gigante produtora teve uma receita de US$ 22,7 bilhões em 2023, um aumento… Continue lendo

Confira a programação do Circuito Solidário Correndo Pelo Rio 

Passado o Carnaval, é hora de voltar o foco nas tradicionais corridas de rua. E ainda esse mês, os apaixonados pelo esporte vão poder participar do Circuito Solidário Correndo Pelo Rio, que acontece no dia 25, na Quinta da Boa Vista, com distância de 4k. “Surgimos como uma página nas… Continue lendo

Parque Olímpico da Barra oferece patinação artística gratuita

A Arena Carioca 2, no Parque Olímpico da Barra, está com uma modalidade nova na grade de atividades: patinação artística. A parceria entre Prefeitura do Rio e Rio Patinação começou na última segunda-feira (19) e as 24 vagas oferecidas já estão esgotadas. “Feliz demais com a parceria com a Rio… Continue lendo

Teatro PRIO divulga programação do Mês da Mulher com apresentações de Fernanda Montenegro, Elisa Lucinda, Giovanna Fagundes e mais

Como forma de celebrar e enaltecer a presença das mulheres no teatro, o I LOVE PRIO anuncia uma programação especial para março, o Mês da Mulher. Os amantes do teatro poderão conferir uma programação diversa, que vai de uma leitura dramática da emblemática Fernanda Montenegro sob a obra de Simone De Beauvoir; um talk… Continue lendo

Influencer come frango cru por 25 dias e não fica doente

Em um daqueles casos em que você apenas analisa o vazio e fica pensando “por quê?”, um influencer dos EUA decidiu se alimentar apenas de frango cru. O projeto teve início há 25 dias, e a ideia é seguir essa alimentação por 100 dias. O frango cru é conhecido pelos… Continue lendo

James Webb encontra estrela de nêutrons escondida em supernova

Parece que chegou ao fim o “jogo de esconde-esconde” entre astrônomos e o resto de uma estrela que explodiu. O telescópio James Webb revelou a melhor evidência já detectada das emissões de uma estrela de nêutrons no interior da supernova SN 1987A, observada pela primeira vez em 1987. Evidências de um… Continue lendo

Quais são os navegadores mais usados no mundo?

Ter um bom navegador é um fator muito importante para melhorar a experiência de acesso à internet no computador e no celular. As opções mais populares no mercado trazem um misto de ajustes de personalização, recursos variados que melhoram a experiência e ajustes de segurança. Qual a diferença entre Chrome… Continue lendo

Veja os estados com maiores taxas de ensino integral segundo o Censo Escolar

Divulgado nesta quinta-feira (22), o Censo Escolar aponta que os estados nordestinos dominam a ponta do ranking de redes com as maiores taxas de matrículas em escolas de tempo integral, em que os alunos ficam pelo menos sete horas em aula. Considerando as matrículas das redes estadual e municipal juntas,… Continue lendo

O papel dos anticorpos na saúde do coração: uma conexão vital

  Doenças relacionadas ao coração afetam milhões de pessoas globalmente, e compreender a relação entre as proteínas de defesa, o sistema de defesa imunológica e a saúde cardíaca torna-se essencial. Imagine um contingente de proteínas de defesa, as quais são fabricadas pelo sistema de defesa imunológica para identificar e eliminar… Continue lendo

AGU manda X apagar postagem de deputado ligando Lula ao Hamas

  A AGU (Advocacia-Geral da União) enviou uma notificação extrajudicial ao X (antigo Twitter) nesta quinta-feira (22) determinando a remoção imediata de uma postagem do deputado federal Gustavo Gayer (PL-GO) de uma montagem do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT). O documento foi enviado a pedido da Secom (Secretaria… Continue lendo

Julgamento que pode cassar Moro começa em 1º de abril

  O TRE (Tribunal Regional Eleitoral) do Paraná marcou para abril o julgamento de ações contra o senador e ex-juiz Sergio Moro (União Brasil-PR). O desembargador Sigurd Roberto Bengtsson, presidente do TRE-PR, marcou 3 sessões para julgar os casos, que podem culminar na cassação do mandato do congressista. Elas serão… Continue lendo

Empresa dos EUA consegue pousar sonda no polo sul da Lua

  A empresa privada Intuitive Machines, dos EUA, pousou nesta quinta-feira (22) uma sonda na Lua. O pouso do módulo Nova-C, chamado de Odysseus, marca a volta do país norte-americano ao satélite natural da Terra depois de mais de 50 anos. A última experiência do tipo foi realizada em dezembro… Continue lendo