Consumir frutas secas ajuda a afastar o diabetes, aponta estudo
Uva, damasco, figo, ameixa, banana e tâmara são exemplos de frutas que fazem sucesso em suas versões desidratadas. Saborosas, em parte pela concentração de açúcar, também são calóricas e assim não gozam da melhor das reputações, mas um estudo chega para minimizar a má fama. Pesquisadores chineses esmiuçaram informações de… Continue lendo