Especialista compartilha dicas de alimentação e exercícios recuperar a forma física
Após um período de celebrações e folga, é comum experimentar a sensação de inchaço corporal e alguns quilos a mais. No entanto, é possível minimizar esse desconforto e recuperar a forma física com estratégias específicas. A professora de fisiologia humana e exercício da Universidade Tiradentes (Unit), Thaysa Passos Nery Chagas,… Continue lendo