{"id":222627,"date":"2025-04-12T10:26:05","date_gmt":"2025-04-12T13:26:05","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/agencia5jf\/222627"},"modified":"2025-04-12T10:26:05","modified_gmt":"2025-04-12T13:26:05","slug":"ansiedade-e-depressao-sao-viloes-que-tem-provocado-mais-de-2-mil-afastamentos-nos-ambientes-de-trabalho-em-sergipe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/agencia5jf\/222627","title":{"rendered":"Ansiedade e depress\u00e3o s\u00e3o vil\u00f5es que t\u00eam provocado mais de 2 mil afastamentos nos ambientes de trabalho em Sergipe"},"content":{"rendered":"
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Ansiedade, depress\u00e3o recorrente, transtorno bipolar, rea\u00e7\u00f5es ao \u201cstress\u201d grave e transtornos de adapta\u00e7\u00e3o, esquizofrenia, v\u00edcio em drogas, transtornos esquizoafetivos, alcoolismo e psicose. Segundo o levantamento divulgados pelo Minist\u00e9rio da Previd\u00eancia, Sergipe registrou mais de 2.300 casos de afastamentos do trabalho por ansiedade e depress\u00e3o no ano passado.<\/div>\n
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Sens\u00edveis ao tema e, entendendo que uma das necessidades latentes para lidar com as fortes emo\u00e7\u00f5es que a vida proporciona, os profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade apontam que o autoconhecimento \u00e9 a chave para compreender os pr\u00f3prios sentimentos e padr\u00f5es de pensamento.<\/div>\n
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\u201cQuando uma pessoa se conhece bem, ela tem maior controle sobre o seu desenvolvimento pessoal, al\u00e9m de aumentar seus n\u00edveis de autoestima e determina\u00e7\u00e3o. Assim, ela potencializa o controle sobre suas emo\u00e7\u00f5es, reflete melhor sobre suas escolhas e frustra\u00e7\u00f5es. Isso permite que lide melhor com mudan\u00e7as, imprevistos ou at\u00e9 mesmo situa\u00e7\u00f5es desconfort\u00e1veis, uma vez que a intelig\u00eancia emocional diminui a impulsividade e torna as pessoas mais anal\u00edticas\u201d, pontua Ros\u00e2ngela Moura, fundadora do Grupo Reconectar \u2013 um espa\u00e7o inovador em Sergipe que re\u00fane uma equipe multidisciplinar na \u00e1rea das terapias, espiritualidade e comunica\u00e7\u00e3o.<\/div>\n
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Parafraseando Carl Jung, fundador da psicologia anal\u00edtica\u2026\u201dquem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta\u201d, \u00e9 poss\u00edvel trazer para discuss\u00e3o uma s\u00e9rie de processos de desenvolvimento e amadurecimento emocional, afetivo, cognitivo, relacional e corporal.<\/div>\n
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\u201cComo o pr\u00f3prio nome indica, o autoconhecimento capacita o indiv\u00edduo a compreender suas quest\u00f5es com maior facilidade, o que \u00e9 essencial para que ele entenda a forma com que se comporta, sente e manifesta suas emo\u00e7\u00f5es. Desenvolver o autoconhecimento ajuda a identificar limites, reconhecer for\u00e7as, fraquezas, sinais de cansa\u00e7o e, evidentemente, a manter a mente saud\u00e1vel e equilibrada\u201d, finaliza Ros\u00e2ngela Moura.<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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