Leia tamb\u00e9m<\/h5>\n

\n
• \n
  \n

  \n

  \n Gastronomia\n <\/div>\n

  \n Shots detox: 3 receitas que aumentam a imunidade e turbinam a sa\u00fade
  \n <\/h6>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/li>\n

  \n

  \n

  \n

  \n Gastronomia\n <\/div>\n

  \n Veja receita de bolo de chocolate \u201cfit\u201d que sacia e ajuda a emagrecer
  \n <\/h6>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/li>\n

  \n

  \n

  \n

  \n Gastronomia\n <\/div>\n

  \n Fa\u00e7a um bombom proteico de morango para ado\u00e7ar a dieta sem culpa
  \n <\/h6>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/li>\n

  \n

  \n

  \n

  \n Gastronomia\n <\/div>\n

  \n Fa\u00e7a uma receita saud\u00e1vel de iogurte caseiro com apenas 3 ingredientes
  \n <\/h6>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/li>\n<\/ul><\/div>\n

  Para provar isso, contamos com a ajuda da nutricionista J\u00e9ssica Rodrigues que revelou uma deliciosa e f\u00e1cil receita de\u00a0alfajor saud\u00e1vel. Confira:<\/p>\n

  Aprenda a receita de alfajor saud\u00e1vel<\/h3>\n

  Ingredientes<\/strong><\/p>\n

  \n

  <\/div>\n<\/div>\n

  Massa<\/strong><\/p>\n

  1 banana\u00a0madura
  \n1 colher de sopa de pasta de amendoim\u00a0de sua prefer\u00eancia
  \n3 colheres de ch\u00e1 de farinha de aveia
  \nEss\u00eancia de baunilha (Opcional)<\/p>\n

  \n

  <\/div>\n<\/div>\n

  Confira o modo de preparo no site SportLife, parceiro do Metr\u00f3poles.\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  J\u00e1 pensou conseguir incluir um alfajor na sua alimenta\u00e7\u00e3o sem sair do plano e da dieta? A principio pode parecer uma ideia maluca. No entanto, \u00e9 poss\u00edvel ado\u00e7ar a sua refei\u00e7\u00e3o sem prejudicar o processo de emagrecimento ou qualquer outro objetivo fitness. Leia tamb\u00e9m Gastronomia Shots detox: 3 receitas que… Continue lendo → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-705","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/705","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=705"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/705\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia5.jornalfloripa.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}