Evite! Veja qual tipo de arroz é o mais contaminado com agrotóxicos

Na era da informação, o consumidor tem estado mais atento às escolhas alimentares e aos insumos que leva para casa. A busca por uma alimentação saudável é um fenômeno mundial que tem se intensificado nos últimos anos, por diversos motivos.

Para se ter uma ideia, a Euromonitor, em uma pesquisa realizada em fevereiro de 2023, apontou que 31,2% dos consumidores brasileiros que fazem compras on-line preferem alimentos 100% naturais. No entanto, mesmo esse tipo de alimento pode oferecer algumas questões peculiares em seu consumo.

O arroz, por exemplo, pode ser contaminado com pesticidas, substâncias que servem para controlar pragas, mas que, em excesso, resultam em prejuízos à saúde humana — a depender da quantidade e frequência que os indivíduos se expõem a eles. Um alerta feito na França sobre pesticidas no arroz pode aumentar a preocupação dos brasileiros.

Uma pesquisa realizada em janeiro por uma organização francesa revelou a presença de pesticidas, principalmente no arroz do tipo basmati. Para chegar a conclusão, foram analisadas 40 marcas de arroz na França e, dessas, 15 amostras continham resíduos de agrotóxicos, com destaque para o arroz basmati não orgânico, geralmente importado da Índia e do Paquistão.

8 imagens

Praticar atividade física é essencial

Lembre-se: o efeito sanfona desencadeia doenças cardiovasculares e alterações hormonais
Por isso, procure sempre manter a boa forma
Se quiser emagrecer, aumente também a ingestão de líquidos, como água, sucos e chás
Evite erros comuns que retardam o emagrecimento
1 de 8

Faça substituições inteligentes na dieta para emagrecer

Getty Images

2 de 8

Praticar atividade física é essencial

Pixabay

3 de 8

Lembre-se: o efeito sanfona desencadeia doenças cardiovasculares e alterações hormonais

Tim Platt/Getty Images

4 de 8

Por isso, procure sempre manter a boa forma

Alto Astral/Reprodução

5 de 8

Se quiser emagrecer, aumente também a ingestão de líquidos, como água, sucos e chás

Getty Images

6 de 8

Evite erros comuns que retardam o emagrecimento

Getty Images

7 de 8

Como ter noites de sono ruins e treinar demais, o que desgasta o corpo

Pixabay

8 de 8

Veja sinais de que sua dificuldade de emagrecer pode ser hormonal. Perda de peso hormonal

Getty Images

 

Segundo a pesquisa, parte significativa do arroz analisado excedeu os limites máximos de resíduos de pesticidas permitidos pela legislação europeia. Assim, o fato gerou preocupação entre especialistas em saúde e segurança alimentar.

Apesar de conduzida na França, a pesquisa alerta sobre a contaminação por pesticidas, que também pode se refletir em outros mercados internacionais, incluindo o Brasil.

(*) Thaiz Brito é nutricionista pós-graduanda em Nutrição Esportiva Clínica

Adicionar aos favoritos o Link permanente.