Grupo Melhor Idade retoma as atividades em ritmo de Carnaval

Após o recesso natalino, os idosos de Amargosa iniciaram o ano se movimentando em ritmo de Carnaval. Participando do grupo Melhor Idade, projeto da Secretaria Municipal de Saúde, eles fazem aulas de dança toda segunda, quarta e sexta-feira no espaço da Lira. O objetivo do projeto é proporcionar qualidade de vida, bem-estar, integração social, estimulação cognitiva e cuidado com a saúde mental dos idosos do município.

A dona de casa Marlene Araújo Santos, de 74 anos, está sempre presente em todas as atividades do grupo. “Eu tenho problemas de artrose e, desde que comecei a participar, há quatro anos, senti melhora nas dores. O projeto é muito importante para mim, não perco uma aula”, disse.

Já Terezinha Santos Moreira, de 63 anos, está no grupo há mais de 20 anos. “É muito bom para nossa saúde, alma e para o nosso sono. Convido a todos para participar”, finalizou.

Para se matricular, basta comparecer em um dos três dias de funcionamento levando a carteira de identidade original e o cartão do SUS. A fisioterapeuta Edmila Sousa explica a importância da atividade física para os idosos. “Esse é um espaço de cuidado com a saúde. A atividade física, além de fazer bem para o corpo, também é um cuidado com a mente”, explicou.

DICOM/Amargosa

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