Glicose nas alturas? Veja receita de suco para diminuir açúcar no sangue

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A diabetes é um medo que perturba muitos brasileiros. Porém, apesar de não substituir medicamentos para glicemia, alguns ingredientes naturais podem ser aliados para baixar o açúcar no sangue.

O nutricionista Israel Schmidt ensinou em suas redes sociais uma receita de suco que faz um ‘tratamento de choque’, ajudando a quem sofre com o quadro a ter uma diminuição rápida nos níveis de açúcar.

Suco ajuda controlar níveis de açúcar no sangue – Foto: Reprodução/Freepik

Veja receita de suco para diminuir açúcar no sangue

Ingredientes

  • 1 pepino;
  • 1/4 de cebola;
  • 1 pedaço de gengibre;
  • 200 ml de água.

Cebola é um dos ingredientes indicados pelo nutricionista – Foto: Pixabay/Reprodução/ND

Modo de preparo

Para preparar, basta acrescentar a água, o pepino, a cebola e o gengibre no liquidificador. O momento para o consumo é quando a glicose estiver alta.

Confira o vídeo


Nutricionista ensina vídeo para controlar açúcar o sangue – Vídeo: @dr.diabetes__/ Redes Sociais/ Reprodução

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