Colágeno caseiro: inclua esta receita na dieta e rejuvenesça a pele

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O colágeno, proteína tão presente no nosso corpo, é fundamental para a saúde da pele, cabelos, unhas e até das articulações.

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Com o passar dos anos, contudo, sua produção natural começa a diminuir, resultando em sinais do envelhecimento na pele, como o surgimento de rugas, flacidez e perda de viço.

No entanto, é possível recuperar parte desse colágeno perdido e ainda garantir uma pele mais firme, hidratada e rejuvenescida, sem precisar de tratamentos invasivos.

Com apenas três ingredientes, você pode “criar” um colágeno caseiro capaz de renovar sua pele. Ele pode ser consumido diariamente.

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