Aprenda uma receita caseira rica em colágeno para dores no joelho

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Não aguenta mais aquelas dores no joelho? Saiba que a solução simples para isso pode ser um colágeno caseiro fácil de fazer e muito barato. Você vai abandonar de uma vez por todas essas dores.

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Para quem não sabe, o colágeno é uma proteína que forma o componente estrutural de tecidos conjuntivos, como tendões, ligamentos, ossos e articulações. Por conta disso, reforçar o colágeno do seu corpo te ajuda a evitar as dores.

Para começar, você precisará de uma banana, uma colher de sopa de linhaça e um pacotinho de gelatina sem sabor hidratada.

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