Milk-shakes e smoothies: 6 lugares com opções fit e refrescantes no DF

O Distrito Federal está tomado pelo calor intenso e pela seca, decorrentes de uma massa de ar que se instalou sobre a região central do Brasil. Apesar das condições adversas, é uma oportunidade para explorar novas atividades e comer algo saboroso e, ao mesmo tempo, refrescante, como milk-shakes e smoothies.

Pensando nisso, o Metrópoles selecionou seis lugares no DF que oferecem opções fitness e refrescantes para ajudar a enfrentar o calor.

Ubud Shakeria

A Ubud Shakeria oferece shakes saudáveis de vários sabores. Tropical (R$ 29), feito com banana, maracujá, iogurte natural e whey; energy (R$ 29), com banana, açaí, aveia e whey; e banoffee (R$ 31) são algumas das opções de smoothies proteicos de 400ml.

As versões tradicionais saem por R$ 21, com os seguintes sabores: pina (manga, abacaxi, maracujá e iogurte), red love (banana, manga, pitaya e iogurte), e green (abacaxi, banana, couve, gengibre e limão). Confira aqui o endereço das três unidades no DF.

The Shake Shoppe

Localizado no Shopping Conjunto Nacional, o The Shake Shoppe conta com um cardápio completo de opções de milk-shakes, incluindo para a criançada. Tem de biscoito Negresco com leite Ninho; chocomint; paçoca com pasta de amendoim; morango com iogurte grego; e Ferrero Rocher, entre outros (preços a consultar).

Smoov

Outra opção saudável é o Smoov, que prepara shakes 100% naturais e funcionais. São 12 sabores que custam R$ 18,99 (360 ml) e R$ 23,99 (480 ml). Entre eles, destaca-se o Supercoffee, preparado com leite de castanha de caju com coco, banana, tâmara, Supercoffee vanilla, whey de baunilha e crunch de chocolate zero.

Há também o Smoov detox; tropical fresh; matcha; pink; antiox berries; e healthy brigadeiro; entre outros. Há duas unidades no DF: Centro Comercial Gilberto Salomão, no Lago Sul, e Setor de Indústrias Gráficas, no Sudoeste. Acesse o cardápio completo neste link.

Milky Moo

A rede de mil-shakes Milky Moo aposta em sabores como carmela (recheio Moça sabor caramelo salgado e Snow Flakes), dominó (brigadeiro, bombom de coco e coco ralado), e Emília (calda de framboesa, cream cheese e biscoito Maria em pedaços).

Se preferir, há opções que levam café, frutas e bebidas alcoólicas, incluindo esmeralda, com cachaça e calda de limão, e gina, feito com gim. As crianças, por sua vez, têm a disposição três sabores: bolinha (brigadeiro e chocoball); chicletin, preparado com xarope de groselha e chiclete de tutti-frutti; e branca, de leite Ninho.

Johnny Joy

O Johnny Joy é uma rede especializada em milk-shakes e tem preços a partir de R$ 19. Os mais diferenciados são cheesecake de frutas vermelhas; Amarena com leite Ninho; café com Nutella; churros; tiramisu; torta de limão; cookies caramelo com especiarias; e pistachello. A loja está situada no Shopping Conjunto Nacional.

Smoothy

No Terraço Shopping, o Smoothy prepara bebidas saudáveis à base de frutas frescas, nas versões sunday (morango, banana, maça, goiaba e leite sem lactose); fitness (banana, whey, morango e açaí); e life (água de coco, manga, maçã verde e morango). Veja mais informações clicando aqui.