Dia da Mulher: saiba como aproveitar a data cuidando de você

Nesta sexta-feira (8/3), comemora-se o Dia da Mulher, data que se tornou símbolo de celebração das conquistas dos direitos das mulheres na sociedade.

O dia 8 de março tem relação com uma greve organizada por mulheres na Rússia em 1917 que reivindicava melhores condições de vida, trabalho e o fim da Primeira Guerra Mundial.

É claro que uma data tão importante não pode passar em branco no calendário, não é mesmo? Por isso, separamos abaixo dicas do que você pode fazer para aproveitar o Dia da Mulher. Confira:

Faça um spa day

A correria do cotidiano muitas vezes nos impede de dedicar um tempo para nós mesmas, causando estresse e prejudicando a nossa saúde. Dessa forma, uma dica é aproveitar este 8 de março para praticar o autocuidado.

Acenda algumas velas e incensos e coloque uma playlist relaxante para tocar. Tome um banho relaxante e aproveite este momento para intensificar os cuidados com a pele e os cabelos por meio de hidratantes, máscaras capilares e cremes faciais.

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