Carboidrato engorda? Veja 3 motivos para perder o medo do nutriente
Não é necessário eliminar os carboidratos do cardápio para seguir uma dieta saudável. Pelo contrário, eles podem tranquilamente fazer parte de uma alimentação leve e balanceada. A nutricionista Beatriz Finizola esclarece três motivos para perder o medo do nutriente. Leia também Vida & Estilo Carboidrato: saiba quanto consumir por dia… Continue lendo