Carboidratos também podem ajudar a ganhar massa muscular

Quando se quer ganhar músculos, o mais comum é cortar os carboidratos na medida do possível. No entanto, estudos e relatos de fisiculturistas levam a crer que não são exatamente os vilões que imaginamos, e na verdade podem até ser aliados nesta missão. Ganho de peso tem relação com tipo… Continue lendo

Mulher que abandonou e atropelou filhote de gato se apresenta à PCDF

A mulher que abandonou uma gatinha no meio da rua, em Taguatinga Norte, se apresentou espontaneamente na 17ª Delegacia de Polícia, depois que o caso ganhou repercussão. A Polícia Civil do Distrito Federal (PCDF) informou que a suspeita se apresentou na unidade policial, nessa terça-feira (12/3), após câmeras de segurança flagrarem… Continue lendo

Putin afirma que Rússia está pronta para entrar em uma guerra nuclear

Ao ser questionado se a Rússia está preparada para uma guerra de escala nuclear, o presidente Vladimir Putin afirmou que o país está tecnicamente “pronto” para essa significativa escalada no conflito. “Do ponto de vista técnico-militar, a Rússia está pronta para uma guerra nuclear”, disse durante entrevista à televisão Rossiya-1… Continue lendo

Faça em casa panqueca de banana para ganhar energia e turbinar a dieta

Emagrecer ainda causa medo na maioria das pessoas. Algumas até cogitam excluir o consumo de vários alimentos para estar em paz com a balança. Aí é que muitos se enganam! Dá para comer bem de forma leve, e, nesse sentido, a nutricionista Beatriz Finizola vai compartilhar uma receita de panqueca… Continue lendo

Ministério Público investiga ofensas racistas contra Davi, do BBB24

O Ministério Público da Bahia (MPBA) vai investigar denúncias de racismo contra Davi Brito, participante do BBB24. A representação foi protocolada na segunda-feira (11/3) pelo representante do brother e pretende identificar os autores de ataques preconceituosos. “O Ministério Público estadual, por meio da Promotoria de Justiça de Combate ao Racismo,… Continue lendo

Mara Maravilha perde recurso em ação contra Carlinhos Aguiar

Mara Maravilha, sem sombra de dúvidas, já tem em seu portfólio muitas vitórias. Ela, que já apresentou programas de entrevista, do gênero infantil e musical de grande sucesso e quebrou recordes, agora, amarga algumas derrotas. Hoje, em específico, esta coluna chama atenção para sua perda em uma queixa-crime que ela… Continue lendo

Enquanto Bivar é acusado de queimar casas, Lula queima o capitalismo

Luciano Bivar e Lula são sintomas da autocombustão da política brasileira, que nada mais tem a ver com os interesses do país e dos cidadãos. O presidente do União Brasil deverá ser expulso do partido por supostamente ter mandado incendiar as casas de praia do deputado Antonio Rueda e da… Continue lendo

A foto de Kate Middleton e a ética jornalística (Por Alexander Coelho)

A retirada da imagem de Kate Middleton por três grandes agências de notícias – Associated Press (AP), Reuters e AFP – aponta para uma questão bastante relevante no campo do Direito Digital e da ética jornalística: a integridade das imagens e a responsabilidade da mídia em garantir sua autenticidade. Essa… Continue lendo

Nova Iguaçu x Inter em Brasília: duelo decisivo pode ter pênaltis

Quando Internacional e Nova Iguaçu forem a campo na Arena BRB Mané Garrincha nesta quarta-feira (13/3), a emoção dos torcedores entrará junto. O duelo, marcado para as 20h, é válido pela 2ª fase da Copa do Brasil. Nesta etapa da competição, não há vantagem para os times de melhor campanha…. Continue lendo

Roubo a jogadores: polícia prende membros de gangue especializada

A polícia espanhola anunciou, nesta quarta-feira (13/3), a prisão de seis integrantes de uma quadrilha especializada em assaltar casas de jogadores de futebol em Madrid e nos arredores da capital da Espanha. O grupo selecionou suas vítimas após análise de fotografias e vídeos das casas partilhadas nas redes sociais pelos… Continue lendo

Flopou? Jennifer Lopez cancela diversas datas de nova turnê

Jennifer Lopez cancelou cinco shows da “This is Me Now”, sua primeira turnê em cinco anos. A informação foi revelada pela Ticketmaster, site responsável pela venda dos ingressos. Os shows iriam acontecer entre os dias 22 e 30 de agosto deste ano em Nashville, Raleigh, Atlanta, Tampa e Nova Orleans,… Continue lendo

Um paraíso em forma de estúdio de gravação

Os avanços tecnológicos têm operado autênticos milagres na indústria musical. Hoje em dia, com aparatos técnicos básicos, um artista iniciante pode gravar um disco no quarto de sua casa ou até transformar a sala de sua residência numa sessão de garimpagem de novos artistas. Esse método franciscano rendeu, por exemplo,… Continue lendo

LUN8 exalta poder da união em novo mini-álbum, ‘BUFF’; leia a entrevista

O LUN8 está de volta! O grupo de kpop formado por Chael, JinSu, Takuma, JunWoo, Ian, DoHyun, JiEunHo e EunSeop, lançou o mini-álbum “BUFF”. O projeto chegou acompanhado de um MV para a title, “SUPER POWER” –assista abaixo. “Queríamos transmitir uma mensagem positiva e inspirada na ideia de que quando… Continue lendo

Lewandowski volta a Mossoró para tratar fuga de presídio

O ministro da Justiça e Segurança Pública, Ricardo Lewandowski, retornou, na manhã desta quarta-feira (13/3), para Mossoró (RN). O titular da Justiça se encontrará com forças policiais que investigam a fuga na Penitenciária Federal da cidade. Às 11h, o ministro dará uma coletiva de imprensa com novidades sobre o caso,… Continue lendo

Luana Piovani ironiza pedido de desculpas de Wanessa Camargo a Davi

Wanessa Camargo publicou um vídeo, na última terça-feira (12/3), nas redes sociais e pediu desculpas por seu comportamento contra Davi. Entretanto, Luana Piovani compartilhou a publicação de uma influencer para ironizar a cantora. “Contratem Samara. Ela resolve suas ‘questões’ de civilidade. Precinho amigo”, comentou Piovani. No vídeo, a criadora de… Continue lendo

HarmonyOS pode baixar serviços do Google no Huawei Mate 60

Uma atualização no HarmonyOS, sistema operacional dos celulares da Huawei, permitiu a instalação dos Serviços do Google Mobile no Huawei Mate 60 e no dobrável Mate X5. Os aparelhos da fabricante chinesa têm suporte a aplicativos do Android, mas não tinham acesso fácil a demais serviços do ecossistema Google Play,… Continue lendo